アーモンド効果 関連ツイート
5月5日
・朝 ご飯少し。豆腐キムチ。
白菜豚肉はんぺんの煮物。
ヨーグルト（ジャム乗せ）⤵︎
・昼 トレ後プロテイン飲んだ。
・夜 白菜舞茸えのきエリンギ玉ねぎ
トマト鶏胸肉のコンソメスープ… https://t.co/u6kermGOxQ@DietYaseruwayo 2021/05/06 01:42
私へ
明日の買い物忘れないでねついっと見てねアーモンド効果も忘れないでね@_a_y_n_53 2021/05/06 03:20
TLでよく見かけるアーモンド効果、100円ローソンでみかけたので買ってみた。そしたらちょうど新聞でアーモンドミルクが来てる！！！って記事見かけて、テンション上がった。そのままアーモンド食べるより栄養が吸収されやすいとのこと。
@g1U9v4W8Iv84kBp 2021/05/05 17:56
